u3lqxc
-
Tips
Dit zijn de beste compound oefeningen voor thuis van 2024
Compound oefeningen zijn vrijwel altijd onderdeel van een goede fitness schema. Je traint er efficiënt verschillende spieren mee én je…
Lees meer -
Tips
Powerlifting schoenen kopen? Dit zijn de beste powerlift schoenen van 2024
Powerliften is een populaire krachtsport waarbij de focus helemaal ligt op 3 onderdelen. Dit zijn de squat, deadlift en de…
Lees meer -
Tips
Dit zijn de beste leg press machines voor thuis van 2024
Elke gym heeft er wel eentje; een leg press machine. Het is een geliefd fitness apparaat bij heel veel sporters,…
Lees meer -
Tips
Het beste cardio apparaat voor vetverbranding van 2024
Als je graag wat kilo’s kwijt wilt of net even wat strakker in je vel wilt komen te zitten, kun…
Lees meer -
Tips
Dit zijn de beste pilates oefeningen voor thuis van 2024
Pilates lessen kun je bij veel sportscholen volgen en er zijn ook speciale pilates scholen. Het is echter ook een…
Lees meer -
Tips
Dip bars of dip station kopen? Dit zijn de beste dip bars van 2024
Met dip bars of een dip station kun je niet alleen je borstspieren en triceps trainen; nee je kunt er…
Lees meer -
Tips
De beste stretch oefeningen voor krachttraining van 2024
Stretch oefeningen worden door heel voor sporters gedaan. De een doet ze het liefst voor z’n workout, de ander juist…
Lees meer -
Tips
Verstelbare dumbbells kopen? Dit zijn de beste dumbellsets van 2024
Dumbells zijn misschien wel de meest veelzijdige trainingsgewichten die er zijn. Je kunt met een goede dumbellset vrijwel je gehele…
Lees meer -
Tips
Squat rack kopen? Dit zijn de beste squat racks voor krachttraining in 2024
Een squat rack is een onmisbaar onderdeel voor elke sportruimte of home gym. Je gebruikt een squatrack voor krachttraining en…
Lees meer -
Tips
Dit zijn de beste cardio oefeningen voor thuis van 2024
Cardio oefeningen kun je vaak prima thuis doen en kunnen op verschillende manieren bijdragen aan je gezondheid en fitheid. Je…
Lees meer