Tips

Hartslagband kopen? Dit zijn de beste hartslagmeters van 2022

Als je een nauwkeurige hartslagmeting wilt tijdens het sporten, kun je hiervoor het beste een hartslagmeter gebruiken. Een borstband hartslagmeter kan zeer nauwkeurig je hartslag meten en dit doorgeven aan je smartwatch, smartphone of fitnessapparaat. Met een goede hartslagmeter wordt het gemakkelijker om gericht je sportprestaties te verbeteren en je rustpauzes goed te timen. Maar hoe kies je de beste hartslagmeter? Ga je bijvoorbeeld voor een Garmin hartslagmeter of is een Polar hartslagmeter een betere keuze? Wat de beste hartslagmeter is, hangt van verschillende factoren af. Wat de beste hartslagmeter is voor de een hoeft dan ook niet altijd de beste hartslagband voor een ander te zijn. In dit artikel vertellen we je haar je zelf op kunt letten om de beste hartslagmeter te kopen. Ook hebben we onze eigen favorieten voor je verzameld in de top 10 beste hartslagmeters van 2022.

Top 10 hartslagmeters

1. Garmin HRM-Pro DUAL – Hartslagmeter

Garmin HRM-Pro DUAL - Hartslagmeter

De beste hartslagmeter van dit moment is volgens ons de Garmin HRM-Pro DUAL. Deze geavanceerde hartslagmeter houdt nauwkeurig je hartslag bij en meet daarnaast ook allerlei andere gegevens over je sportprestaties. Dit maakt het ook meteen de beste hartslagmeter voor hardlopers. Hij meet namelijk je hardloopdynamiek, je paslengte, grondcontacttijd en meer. Ook houdt hij je stappen en aantal minuten intensieve training bij en berekent hij je verbrande calorieën. Hij is voorzien van zowel bluetooth als ANT+ en kan daardoor tegelijkertijd aan je smartphone, sporthorloge en fitnessapparaat gekoppeld worden. Hierdoor kun je bijvoorbeeld ook in je favoriete sportapps je hartslag terugzien en de metingen combineren met de metingen van je fitnessapparaat.

De Garmin hartslagmeter is geschikt voor een borstomtrek van 60 t/m 142 cm en bevestig je met een handige haaksluiting. Verder is hij waterdicht en meet hij je hartslag ook tijdens het zwemmen. Tot slot gaat de batterij zo’n 12 maanden mee bij dagelijks 1 uur gebruik.

Je kunt deze hartslagmeter bij de volgende webshops bestellen

2. Polar H10 hartslag monitor Borst Bluetooth/ANT+

Polar H10 hartslag monitor Borst BluetoothANT+ Turkoois - M-XXL

Ook de Polar H10 hartslagmeter is een prima keuze als je op zoek bent naar de beste hartslagmeter om meer inzicht te krijgen in je sportprestaties. Deze nauwkeurige hartslagmeter werkt met een verstelbare borstband die geschikt is voor een borstomtrek van 65 t/m 93 cm. De Polar hartslagmeter is volledig waterdicht tot een diepte van 30 meter en kan je hartslag dus ook meten tijdens het zwemmen. Je kunt hem via bluetooth of ANT+ koppelen aan je smartphone, sporthorloge of fietscomputer.

Het signaal van de hartslagmeter is gecodeerd, waardoor er geen storing optreedt wanneer meerdere mensen in je buurt een hartslagmeter gebruiken. De Polar hartslagmeter heeft een ingebouwd geheugen, waardoor je na het sporten de gegevens rustig terug kunt kijken. De batterij gaat zo’n 400 uur mee, maar het is daarbij wel belangrijk om hem na gebruik los te koppelen van je smartphone of fitnessapparaat.

Je kunt deze hartslagmeter bij de volgende webshops bestellen

3. Wahoo TICKR Hartslagmeter – Heart Rate Monitor Stealth

Wahoo TICKR Hartslagmeter - Heart Rate Monitor Stealth

De Wahoo TICKR hartslagmeter is ook een hele goede borstband hartslagmeter. Deze hartslagmeter helpt je om in de ideale hartslagzone te trainen. Je kunt hierbij kiezen voor het Burn programma of het Burst programma. Burn is ideaal voor vetverbranding en Burst is gericht op het verbeteren van je sportprestaties. Ook kan de Wahoo hartslagmeter gekoppeld worden met verschillende apps op je smartphone, zoals Strava, Runkeeper, Wahoo Fitness en Cycle-/Runmeter.

Hij kan met andere apparaten verbonden worden via bluetooth of ANT+ en kan ook gekoppeld worden aan fitnessapparaten of een fietscomputer. Zo kun je bijvoorbeeld ook trainen met Zwift in combinatie met de Wahoo hartslagmeter. De borstband draagt heel comfortabel en is geschikt voor een borstomtrek van 58 t/m 122 cm. Deze hartslagmeter is niet volledig waterdicht en kan dus niet gebruikt worden tijdens het zwemmen.

Je kunt deze hartslagmeter bij de volgende webshops bestellen

4. Borstband Polar Sender-Set T31 (gecodeerd)

Borstband Polar Sender-Set T31 (gecodeerd)

De Polar Sender-Set T31 is wat ons betreft de beste goedkope hartslagmeter van dit moment. Deze hartslagband kost slechts een paar tientjes, maar meet toch zeer nauwkeurig je hartslag. Qua functies is hij uiteraard minder uitgebreid dan de duurdere hartslagmeters in dit artikel. Als je echter op zoek bent naar een goedkope hartslagmeter die simpelweg je hartslag meet en deze communiceert naar je polsunit, fietscomputer of fitnessapparaat, dan is de Polar T31 een prima keuze. Hij is volledig waterdicht en is daardoor ook geschikt voor gebruik tijdens het zwemmen én bestand tegen alle weersomstandigheden.

De batterij is niet vervangbaar, maar gaat meer dan 2500 uur mee. Daar kun je bij gemiddeld gebruik dus een flink aantal jaren mee vooruit. Tot slot is de Polar hartslagmeter gecodeerd, zodat het signaal niet stoort met andere hartslagmeters en signalen in de buurt. Sporten in een groep of in de sportschool is dus geen enkel probleem.

Je kunt deze hartslagmeter bij de volgende webshops bestellen

5. Polar Verity Sense Hartslagmeter Armband Grijs

Polar Verity Sense Hartslagmeter

De Polar Verity Sense is de beste hartslagmeter armband. Je draagt deze hartslagmeter dus niet rond je borst, maar rond je arm. Dit is bijvoorbeeld een optie als je een borstband niet comfortabel vindt of een badpak draagt en de hartslagmeter hier niet onder wilt dragen. De Polar Verity Sense hartslagmeter wordt naast de armband ook geleverd met een clip voor aan je duikbril. Hiermee kun je de hartslagmeter op je slaap plaatsen voor een nauwkeurige hartslagmeting.

De hartslagband is voorzien van bluetooth en ANT+ en kan eenvoudig gekoppeld worden aan je smartphone, smartwatch, fietscomputer of fitnessapparaat. Zo kun je tijdens het sporten precies zien hoe hoog je hartslag is. Achteraf kun je je hartslaggegevens ook terugzien in de Polar Beat training app. De hartslagmeter kan zowel om de pols als bovenarm gedragen worden en is geschikt voor een omtrek van 23 t/m 32 cm. Tot slot is de batterij oplaadbaar en gaat hij zo’n 30 uur mee.

Je kunt deze hartslagmeter bij de volgende webshops bestellen

Waarom een hartslagmeter?

Als je graag sport is een goede hartslagmeter een nuttige toevoeging aan je sportuitrusting. Een hartslagmeter geeft je inzichten en helpt je je sportprestaties te verbeteren. Hieronder vertellen we je iets meer over de belangrijkste redenen om een goede hartslagmeter te gebruiken.

Inzicht in je gezondheid en conditie

In de eerste plaats geeft een hartslagmeter je natuurlijk inzicht in je gezondheid en conditie. Het is heel interessant om te weten hoe hoog je hartslag is tijdens het sporten en hoe snel deze zich herstelt als je uitrust. Dit vertelt je hoe goed je conditie is en als je je hartslaggegevens een tijdje bijhoudt, kun je hier vaak ook verbetering in zien als je fanatiek bezig bent met sporten. Ook eventuele afwijkingen die op gezondheidsproblemen wijzen, kun je soms ontdekken door een goede hartslagmeter te dragen.

Koppeling met andere apparaten, zoals een loopband of fietstrainer

De meeste nieuwe hartslagmeters zijn voorzien van bluetooth en/of ANT+ waardoor je ze kunt koppelen aan andere apparaten. Als je een smartwatch hebt, kun je hier je hartslag op zien tijdens het sporten, maar ook koppeling met je smartphone, fietscomputer of fitnessapparaat is vaak mogelijk. Veel fitnessapparaten hebben ook handvatten met hartslagmeting, deze zijn doorgaans echter veel minder nauwkeurig dan een borsthartslagmeter. Daarbij is het niet altijd prettig om de handvatten vast te houden tijdens het sporten. Tijdens het hardlopen op een loopband is het bijvoorbeeld prettig om je armen mee te bewegen en ze niet stil voor je te houden op de handvatten. Als je met een app trains, zoals Zwift of Strava, kun je hier ook je hartslaggegevens in terugzien. Zo krijg je een completer beeld van je training of workout.

Extra metingen

Sommige hartslagmeters – zoals de Garmin HRM-Pro DUAL – meten naast je hartslag ook een aantal andere gegevens. De Garmin hartslagmeter die we net noemden, houdt bijvoorbeeld ook allerlei informatie over je hardloopdynamiek bij, zodat je weet hoe groot de passen zijn die je neemt en waar je eventueel nog iets kunt verbeteren. Ook kunnen sommige hartslagmeters je inzicht geven in je calorieverbranding en de hoeveelheid actieve minuten die je hebt op een dag.

Sportprestaties verbeteren

Aan de hand van de nauwkeurige hartslagmeting van een goede hartslagmeter kun je gericht je sportprestaties verbeteren. Je kunt tijdens het trainen je pauzes bijvoorbeeld beter timen, doordat je aan je hartslag kunt zien wanneer je klaar bent voor de volgende set. Daarbij is het heel motiverend om te zien dat je conditie verbetert en je hartslag lager wordt en sneller daalt na een intensieve workout.

Trainen in hartslagzones

Met sommige hartslagmeters – zoals de Wahoo TICKR Hartslagmeter – is het ook mogelijk om te trainen in hartslagzones. Door binnen een bepaalde hartslagzone te blijven kun je ervoor zorgen dat je lichaam optimaal vet verbrandt of juist gericht je sportprestaties verbeteren.

Hartslagmeter, sporthorloge of activity tracker

Als je je hartslag wilt meten tijdens het sporten kun je hiervoor tegenwoordig verschillende apparaten gebruiken. Naast de borstband hartslagmeter kun je ook een sporthorloge of activity tracker gebruiken. Hoewel sporthorloges en activity trackers een steeds betere hartslagmeter hebben, waarmee je soms ook ECG filmpjes kunt maken en de zuurstofsaturatie in je bloed kunt meten, blijft een borstband hartslagmeter nog steeds de meest nauwkeurige optie. 

Je kunt een hartslagmeter met borstband echter ook heel goed combineren met een sporthorloge. Deze houdt gedurende de dag namelijk ook allerlei andere gezondheidsgegevens voor je bij en zorgt ervoor dat je nog meer informatie hebt om je sportprestaties te analyseren. Tijdens het sporten kun je de hartslaggegevens van de borstband hartslagmeter zien op je sporthorloge en achteraf kun je de gegevens vaak terugkijken op je smartphone. 

Lees ook: Sportprestaties meten? Dit zijn de top 10 beste sporthorloges van 2021

Hartslagmeter beste

Waar je op moet letten om de beste hartslagmeter te kopen

Om de beste hartslagmeter te vinden, is het van belang om op een aantal dingen te letten. Zo is de nauwkeurigheid natuurlijk essentieel, maar is het ook goed op te kijken naar het draagcomfort, de waterdichtheid en de connectiviteit. Hieronder vertellen we je precies waar je op moet letten om de beste hartslagmeter te vinden.

Nauwkeurigheid

In de eerste plaats is de nauwkeurigheid natuurlijk erg belangrijk. Je draagt een hartslagmeter tenslotte omdat je wilt weten hoe hoog of laag je hartslag is tijdens het sporten. Hiervoor is het belangrijk dat de hartslagmeter goed aansluit en contact maakt. Soms kan het nodig zijn om je huid op de plaats van de hartslagmeter een beetje vochtig te maken om het contact te verbeteren. Merken die bekend staan om hun nauwkeurige hartslagmeters zijn onder andere Garmin, Polar en Wahoo.

Draagcomfort

Ook het draagcomfort is heel belangrijk als je op zoek bent naar de beste hartslagmeter. Je draagt de hartslagband gedurende je gehele workout, dus het is niet de bedoeling dat hij knelt, snijdt of irriteert. Hiervoor is het in de eerste plaats belangrijk om te kijken naar de borstomtrek waarvoor de hartslagmeter geschikt is. Waar de ene hartslagband geschikt is voor een maximale omtrek van 93 cm, kan een ander – zoals de Garmin HRM-Pro DUAL – op maat gemaakt worden voor een borstomtrek tot 142 cm. 

Let ook op het materiaal waarvan de band gemaakt is. De ene band is gemaakt van siliconen, terwijl een ander van elastisch textiel is. Dit is vaak wat luchtiger doordat het ademt, maar het neemt ook vocht op waardoor het sneller muf kan gaan ruiken. 

Als je een borstband hartslagmeter sowieso niet prettig vindt dragen, kun je ook overwegen om een hartslagmeter armband te kopen, zoals de Polar Verity Sense Hartslagmeter. Deze draag je om je pols of bovenarm. Hou er wel rekening mee dat een borstband hartslagmeter nauwkeuriger is. Als je de nauwkeurigheid iets minder belangrijk vindt, is een goed sporthorloge ook het overwegen waard.

Waterdichtheid

Let tijdens je zoektocht naar de beste hartslagband ook op de waterdichtheid; zeker als je de hartslagmeter wilt gebruiken tijdens het zwemmen. Hoewel veel hartslagmeters – zoals de Garmin HRM-Pro DUAL – volledig waterdicht zijn tot een bepaalde diepte, geldt dit niet voor alle hartslagmeters. Een goede hartslagmeter moet in ieder geval wel tegen vocht en zweet kunnen, aangezien het moeilijk te voorkomen is dat hij daarmee in aanraking komt. De Polar H10 hartslag monitor is een goede hartslagmeter die je kunt dragen tijdens het zwemmen. De Polar Verity Sense Hartslagmeter wordt geleverd met een clip voor aan je zwembril waarmee de hartslagmeter op je slaap kunt plaatsen.

Connectiviteit

Om de beste hartslagmeter te vinden, is het ook raadzaam om te kijken naar de connectiviteit. In de meeste gevallen kun je het beste een hartslagmeter met bluetooth en ANT+ kiezen, zoals de Wahoo TICKR Hartslagmeter. Dit zorgt ervoor dat je hem tegelijkertijd verschillende apparaten, zoals je smartphone en een loopband of crosstrainer kunt koppelen. En als je bijvoorbeeld een fietstrainer gebruikt, kun je hieraan naast de hartslagmeter ook nog andere sensoren koppelen.

Als je een fitnessapparaat hebt dat je kunt koppelen met apps als Zwift en Komoot is het met sommige hartslagmeters – zoals de Garmin HRM-Pro DUAL – ook mogelijk om hier je hartslagmeting aan te koppelen.

Batterijduur

Ook de batterijduur is niet onbelangrijk. Sommige hartslagmeters hebben een vervangbare batterij, terwijl er ook hartslagmeters zijn waarvan je de batterij niet kunt vervangen. Vaak gaat het dan om een goedkope hartslagmeter, zoals de Borstband Polar Sender-Set T31. In dit geval is het belangrijk om te weten hoe lang de batterij mee zal gaan. In het geval van de Polar T31 hartslagmeter is dit zo’n 2500 uur. Dit is zo lang dat het nauwelijks een bezwaar vormt. Er zijn ook hartslagmeters – zoals de Polar Verity Sense Hartslagmeter – met een oplaadbare batterij. Het voordeel is dat je geen batterij hoeft te vervangen, je moet er alleen wel om denken dat je de hartslagmeter op tijd oplaadt.

Metingen

Sommige hartslagmeters – zoals de Garmin HRM-Pro DUAL – verrichten naast een hartslagmeting ook andere metingen. Voor bepaalde sporten kan deze informatie heel nuttig zijn om meer inzicht te krijgen in je sportprestaties en deze gericht te verbeteren. In het geval van de Garmin Running hartslagmeter wordt ook je hardloopdynamiek gemeten, waardoor je weet wat je paslengte, grondtijd en meer is.

Veelgestelde vragen over hartslagmeters

Is een hartslagmeter betrouwbaar?

Over het algemeen zijn hartslagmeters met een borstband zeer betrouwbaar. Vergeleken met pols hartslagmeters zijn ze veel nauwkeuriger en ook ten opzichte van de hartslagsensoren van fitnessapparaten zijn borstband hartslagmeters het meest betrouwbaar. Ze zijn over het algemeen echter bedoeld om te gebruiken tijdens het sporten en niet zozeer voor medische toepassingen. 

Waar kun je het beste een hartslagmeter kopen?

Je kunt een hartslagmeter kopen in een sport- of elektronicawinkel, maar voor het grootste aanbod kun je het beste online op zoek gaan naar een goede hartslagmeter. Op websites als Bol.com en Coolblue heb je een zeer uitgebreid aanbod aan hartslagmeters van allerlei verschillende merken. Je vindt er bijvoorbeeld Garmin hartslagmeters en Polar hartslagmeters. Ook kun je heel gericht zoeken naar de beste hartslagmeter voor jou en kun je op Coolblue eenvoudig verschillende hartslagmeters elkaar vergelijken op specificaties.

Conclusie over de beste hartslagmeter

Een hartslagmeter met borstband is de beste hartslagmeter voor tijdens het sporten. Je hebt hierbij keuze uit verschillende merken, waarbij Garmin, Polar en Wahoo over het algemeen heel betrouwbaar en nauwkeurig zijn. Wat de beste hartslagmeter voor jou is, hangt van een aantal verschillende factoren af. Zo speelt budget vaak een rol, maar is het ook belangrijk om te letten op het draagcomfort, waterdichtheid, de connectiviteit en batterijduur. We hopen dat je na het lezen van dit artikel de beste hartslagmeter hebt gevonden.

Gerelateerde artikelen

Back to top button

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Meer informatie

Deze website maakt gebruik van functionele en statistieken cookies, die nodig zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren.

Wij gebruiken cookies voor de volgende redenen:

Functioneel Noodzakelijk voor het functioneren van de website (vereist)

Statistieken Voor analyse doeleinden om de website te verbeteren (vereist)

Social Media Voor het laten functioneren van like buttons

Advertenties Om bij te houden welke advertenties je al hebt gezien en hoe vaak

Interesses Om informatie en advertenties zoveel mogelijk te laten aansluiten bij je interesses

Verwijder je cookies uit je browser dan kan je keuze niet worden herkend en zal je opnieuw over het gebruik van cookies worden geïnformeerd en om toestemming worden gevraagd.

Sluiten