Dumbells zijn misschien wel de meest veelzijdige trainingsgewichten die er zijn. Je kunt met een goede dumbellset vrijwel je gehele lichaam trainen en ze zijn dan ook in elke sportschool te vinden. Ook voor thuis zijn dumbellsets een goede investering. Ze nemen daarbij ook nog eens weinig ruimte in beslag, waardoor je ze gewoon in een kast legt of onder de bank rolt als je ze uit het zicht wilt hebben. De keuze aan dumbellsets is echter behoorlijk groot, waardoor het nog best een uitdaging is om de juiste set te vinden. Om je te helpen, hebben we de beste dumbellsets van 2024 verzameld in een top 10.
Dit zijn de 10 beste dumbellsets van 2024
De 5 beste dumbellsets uitgelicht
1. Tunturi Dumbbellset – Halterset
De Tunturi dumbbellset is volgens ons de beste dumbellset van 20 kg met 10 kg per halter. Deze set bestaat uit één halterstang met 4 gewichten van gietijzer. Hierdoor zijn ze heel duurzaam en gaan ze in principe een leven lang mee. Je krijgt 2 schijven van 2,5 kg en 2 schijven van 1,25 kg. Zo kun je zelf eenvoudig het gewicht aanpassen en op je eigen niveau trainen. Verder is het halter met 35 cm voldoende lang om de dumbellset nog uit te breiden met extra halterschijven.
De schijven blijven goed zitten dankzij de schroefsluiting met rubberen bandjes. Deze voorkomen dat de schroeven vanzelf losdraaien. Het handvat van het halter is getextureerd, zodat je een stevige grip hebt. De diameter van het halter is 30 mm en aangezien dat de meest gangbare maat is, heb je veel keuze aan extra halterschijven. Tot slot is de Tunturi dumbbellset ook verkrijgbaar met zwaardere gewichten, zoals 15 kg en 20 kg.
Bekijk de Tunturi dumbbellset bij de volgende vertrouwde webshops:
 Amazon.nl
|
€62,95
2 new from €62,95
|
Bekijken |
 Bol.com
|
€62,95 | Bekijken |
 Coolblue.nl
|
€92,00
Niet op voorraad
|
Bekijken |
2. RS Sports Dumbellset
De RS Sports Dumbellset is wat ons betreft de beste dumbellset van 40 kg; met 20 kg per halter. Deze zware gietijzeren set is van goede kwaliteit en werkt op ongeveer dezelfde manier als de set van Tunturi. Deze verstelbare dumbells set bestaat uit 2 verchroomde stangen van 1,5 kg met 4 schroefsluiters en verschillende halterschijven. Je krijgt 4 halterschijven van 0,25 kg, 4 van 1,25 kg, 4 van 2,5 kg en 4 van 5 kg. Hierdoor kun je ontzettend veel combinaties maken en is deze set zowel voor beginners als gevorderden geschikt.
De halters en halterschijven hebben een diameter van 30 mm, waardoor ze ook goed te combineren zijn met andere halterstangen, halterschijven en barbells. Verder hebben de halterstangen een handvat met structuur erin, zodat je een goede grip hebt. De schroefsluitingen zijn voorzien van rubber voor een goede sluiting en demping van het geluid.
Bekijk de RS Sports Dumbellset bij de volgende vertrouwde webshops:
|
Bol.com
|
€129,95 | Bekijken |
|
Amazon.nl
|
Niet op voorraad
|
Bekijken |
3. Gorilla Sports Gripper Dumbellset
De Gorilla Sports Gripper Dumbellset is volgens ons de beste dumbellset van 30 kg met 15 kg per halter. Deze kleurrijke dumbbells zijn gemaakt van gietijzer met een rubberen coating. Hierdoor beschadigen ze zelf minder snel én krijg je minder snel beschadigen op je vloer of een andere ondergrond waar je ze op legt. Daarnaast zorgt het voor een demping van het geluid, waardoor je minder gekletter hoort tijdens het trainen.
De dumbellset van Gorilla Sports bestaat uit 2 verchroomde halterstangen van ruim 2,5 kg, 4 halterschijven van 1,25 kg en 8 schijven van 2,5 kg. Je zet de halterschijven eenvoudig vast met een veersluiting. Dit werkt veel sneller dan een schroefsluiting en is toch heel stevig en veilig. Met 15 kg per halter is deze set ruim voldoende voor beginnende krachtsporters, maar zullen ook de meeste gevorderden er prima mee uit de voeten kunnen. Hou er wel rekening mee dat er niet genoeg ruimte op de stangen is om de dumbellset verder uit te breiden met extra halterschijven.
Bekijk de Gorilla Sports Gripper Dumbellset bij de volgende vertrouwde webshops:
4. VirtuFit Vinyl Dumbellset 30 kg
De beste goedkope dumbellset van dit moment is volgens ons de VirtuFit verstelbare dumbbellset. Deze betaalbare halterset bestaat uit 2 dumbbelstangen met een diameter van 25 cm en verschillende halterschijven van vinyl. Je krijgt er 8 halterschijven van 2,5 kg, 4 van 1,25 en 4 van 1 kg bij. Ook zitten er uiteraard 4 schroefsluitingen bij om de schijven stevig vast te zetten. Alle gewichten samen vormen 2 dumbbells van maximaal 15 kg per stuk. Daardoor zijn ze zowel voor beginners als gevorderde sporters zwaar genoeg.
De lage prijs heeft deze goedkope dumbells set onder andere te danken aan de materiaalkeuze. Vinyl is namelijk goedkoper dan gietijzer. Echter hebben de VirtuFit halterschijven een behandeling met speciale olie gehad, waardoor ze minder snel scheuren, barsten of beschadigen. Hierdoor kun je er toch jarenlang plezier van hebben. Ook voor deze dumbbellset geldt dat je ze niet veel verder uit kunt breiden qua gewicht.
Bekijk de VirtuFit verstelbare dumbbellset bij de volgende vertrouwde webshops:
 Fitwinkel.nl
|
€49,90
Niet op voorraad
|
Bekijken |
 Www.fitnessapparaat.nl
|
€49,90
Niet op voorraad
|
Bekijken |
|
Bol.com
|
€42,95
Niet op voorraad
|
Bekijken |
5. EchoGoods Halterset
De EchoGoods Halterset is de beste dumbellset met barbell halterstang van dit moment. De Echo Goods dumbellset van 30 kg is heel veelzijdig, doordat er ook een langere stang bij zit. Deze kun je gebruiken om de dumbells om te vormen tot een barbell, waardoor de trainingsmogelijkheden nog veel groter worden. De Echo Goods dumbellset bestaat uit 2 halterstangen en een verlengstuk van 40 cm. Daarnaast krijg je er 16 halterschijven bij waarmee je een totaalgewicht van 30 kg kunt samenstellen. Ook zitten er 8 schroefsluitingen bij in bijpassende groene kleur en krijg je er een setje fitness handschoenen bij.
De halterschijven zijn gevuld met cement; dit is minder sterk dan gietijzer, maar heeft wel een langere levensduur dan schijven met los zand erin. De handvatten zijn voorzien van anti-slip PVC, waardoor je een goede grip hebt. Tot slot krijg je er een e-book bij vol oefeningen en instructies voor het gebruik van de set.
Bekijk de EchoGoods Halterset bij de volgende vertrouwde webshops:
|
Fitwinkel.nl
|
€49,90
Niet op voorraad
|
Bekijken |
|
Www.fitnessapparaat.nl
|
€49,90
Niet op voorraad
|
Bekijken |
|
Bol.com
|
€42,95
Niet op voorraad
|
Bekijken |
Wat is een dumbell?
Een dumbell bestaat uit een stang met aan beide uiteinden een gewicht. Dit gewicht kan vast zitten aan de halterstang, maar kan ook een losse halterschijf zijn. Een dumbell is dus een los trainingsgewicht dat je meestal in je hand houdt. Je kunt er allerlei verschillende oefeningen mee doen en verschillende spiergroepen mee trainen. Daarbij zijn dumbells in verschillende gewichtsklassen te koop, waardoor ze zowel door beginners als gevorderden gebruikt kunnen worden.
Waarom een dumbellset?
Een dumbellset bestaat meestal uit een halterstang met meerdere halterschijven die je in verschillende samenstellingen op de halterstang kunt bevestigen. Hierdoor kun je een dumbell set naar wens aanpassen aan jouw workout en trainingsniveau. Waarschijnlijk gebruik je bij de dumbbell shoulder press en de dumbbell front raise een lager gewicht dan bij de bicep curl en voor walking lunges mag het gewicht juist nog wat zwaarder.
Met een verstelbare dumbells set pas je het gewicht eenvoudig aan en heb je niet voor elke oefening en een andere dumbellset nodig. Hierdoor kun je ook het gewicht steeds wat verder opvoeren naarmate je verder in je training komt, zodat je progressive overload houdt. Tot slot neemt een dumbellset heel weinig ruimte in beslag, waardoor zo’n set ideaal is voor thuis; zelfs als je weinig ruimte hebt.
Waar je op kunt letten om de beste dumbellset te kopen
Als je de beste dumbellset zoekt, zijn er verschillende dingen waarop je kunt letten. Dit zijn onder andere het gewicht en het materiaal, maar ook de sluiting en diameter van de stang kunnen een rol spelen. Hieronder vertellen we je precies wat je moet weten om de beste dumbellset te kopen.
Gewicht
In de eerste plaats is het gewicht natuurlijk belangrijk. Als je een dumbell set gaat kopen, heb je keuze uit sets met verschillende gewichten variërend van zo’n 10 kg tot 50 kg of meer. Het is belangrijk om goed te kijken of het gewicht dat vermeld staat voor de totale set is of per halter. Meestal is het namelijk zo dat een dumbellset van 20 kg – zoals de Tunturi Dumbbellset – uit 2 dumbells van 10 kg per stuk bestaat.
Veel mensen zullen aan een dumbellset van 20 kg voldoende hebben, maar als je wat meer ervaring hebt, is het ook goed mogelijk dat een dumbellset van 30 of 40 kg beter bij je past. Hierbij maakt het ook verschil wat voor soort oefeningen je ermee wilt doen. Om je armen te trainen is 10 kg per dumbell voor jou misschien genoeg, terwijl je voor squats of lunges beter voor 15 kg per stuk kunt kiezen.
Materiaal
Ook de materiaalkeuze is heel belangrijk als je op zoek bent naar de beste dumbellset. Je kunt halterschijven grofweg in twee groepen verdelen. Dat zijn halterschijven van gietijzer en halterschijven van vinyl of pvc. Gietijzeren dumbbells – zoals de RS Sports Dumbellset – zijn over het algemeen het meest duurzaam en kunnen een leven lang mee. Het ijzer is wel erg hard en kan schade veroorzaken aan je vloer als je het te hard neerzet of laat vallen. Halterschijven met een rubberen coating – zoals bij de Gorilla Sports Dumbellset – kunnen dit voorkomen.
Halterschijven van kunststof zijn vaak gevuld met zand of cement, waardoor ze een stuk goedkoper zijn. Als je op zoek bent naar een goedkope dumbells set, is de kans dan ook groot dat je uitkomt bij een set van vinyl, zoals de VirtuFit Verstelbare Dumbbellset. Het nadeel hiervan is dat het materiaal minder lang meegaat en op een gegeven moment kan barsten of scheuren, waardoor de vulling eruit kan komen.
Sluiting
Dumbells kunnen verschillende soorten sluitingen hebben. De bekendste twee zijn de schroefsluiting en de veersluiting, maar er zijn ook andere soorten klemmen. Het is in de eerste plaats belangrijk dat de sluiting de halterschijven goed op z’n plaats houdt en dat hij niet vanzelf los kan gaan. Daarnaast kan ook het gemak en de snelheid waarmee je de sluiting verwijdert een rol spelen.
Als je vaak van gewicht wisselt, kun je het beste een dumbellset kopen met een veersluiting of andere sluiting die je heel snel los en vast maakt. Een schroefsluiting moet je meerdere keren ronddraaien, terwijl je een veersluiting er zo omheen schuift en er weer afhaalt door hem in te knijpen.
Diameter stang
Let ook op de diameter van de stang en de openingen van de halterschijven. Dit is met name iets om rekening mee te houden als je de gewichten ook in combinatie met andere fitness materialen, zoals een barbell, wilt gebruiken. Óf wanneer je de dumbellset in de toekomst nog wilt uitbreiden met extra halterschijven. Je kunt dan het beste voor een universele maat kiezen. Een veelgebruikte maat is 30 mm, zoals de Tunturi Dumbbellset heeft.
Grip
Ook niet onbelangrijk is de grip die je hebt wanneer je de dumbells vasthoudt. Een gladde stang kan gemakkelijk uit je hand glijden – zeker als je zweet – en voor gevaarlijke situaties zorgen. Kies daarom altijd voor een dumbells set met een anti-slip of getextureerd handvat. De Echo Goods Dumbell Set heeft bijvoorbeeld een speciaal anti-slip handvat dat voor een goede grip zorgt.
Conclusie
Een dumbellset is onmisbaar in elke sportschool en in elke home gym. Verstelbare dumbells nemen weinig ruimte in beslag en zijn ontzettend veelzijdig. Bij het kopen van een dumbbellset is het in ieder geval belangrijk om te letten op het materiaal, de sluiting, de diameter van de stang en voldoende grip. Qua materiaal is gietijzer het meest duurzaam, omdat het ontzettend lang meegaat. Vinyl is echter goedkoper en wordt ook veel gebruikt. We hopen dat je na het lezen van dit artikel een goede dumbellset hebt gevonden voor jouw volgende workout.
Veelgestelde vragen over dumbellsets
Waar kan je een dumbellset kopen?
Je kunt zowel losse dumbells als dumbellsets bij verschillende webshops bestellen. Zo kun je bijvoorbeeld bij Bol.com terecht, maar ook bij Fitnesskoerier, Fitness-Seller en GorillaSports.
Welke dumbellset is geschikt voor vrouwen?
In principe hoef je als vrouw geen andere dumbellset te kopen dan als man. Het is alleen wel zo dat vrouwen beter met een lager gewicht kunnen starten dan mannen. Echter, wanneer je voor een verstelbare dumbellset kiest, kun je er zelfs voor kiezen om eerst alleen met de halterstang te trainen, zodat je het gewicht langzaam op kunt bouwen. Luister hierbij vooral goed naar je lichaam en ga pas met zwaardere gewichten trainen als je je sets gemakkelijk vol kunt maken.
Meer koopgidsen gerelateerd aan fitness
