Tips

De beste enkelbrace voor tijdens het sporten van 2022

Een enkelblessure zit in een klein hoekje en komt eigenlijk altijd ongelegen. Niemand zit er tenslotte op te wachten dat hij ineens een beperking én een pijnlijke enkel heeft. Hoewel rust soms het beste is, is dit zeker niet altijd het geval. Vaak kun je het beste blijven sporten met een enkelbrace. Een enkelbrace zorgt ervoor dat je enkel stabieler blijft en je blessure niet erger wordt. Maar hoe kies je de beste enkelbrace? Hoeveel ondersteuning moet hij bijvoorbeeld geven? In dit artikel vertellen we je precies waar je op moet letten om de beste enkelbrace te vinden om te kunnen blijven sporten. Ook hebben we onze favoriete enkelbraces voor tijdens het sporten voor je verzameld in een top 10.

Dit zijn de beste enkelbraces van 2022

In de top 10 beste enkelbraces zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!

De 5 beste enkelbraces van 2022 uitgelicht


1. Boersport Orthopedische enkelbrace sport

€24,95
Niet op voorraad
Bol.com

De Boersport orthopedische enkelbandage is volgens ons de beste enkelbrace voor tijdens het sporten. Deze enkelbrace is gemaakt van comfortabel ademend materiaal en bevat geen harde onderdelen. Toch houdt hij je enkel goed stabiel zorgt hij voor verlichting van pijnklachten. De spiraal-weeftechniek zorgt ervoor dat overal dezelfde druk wordt uitgeoefend en met het elastische drukverband kun je zelf afstellen hoe strak je wilt dat de enkelbrace dit. De stof van de Boersport enkelbrace is flexibel en ademend, waardoor je er niet snel zweetvoeten in krijgt.

Je kunt de enkel brace gebruiken bij verschillende blessures, zoals een verzwikking, gescheurde enkelband, breuk, reuma en vocht in de enkel. Hij is tijdens allerlei verschillende activiteiten te dragen en dan ook uitermate geschikt voor gebruik tijdens het sporten. Doordat hij geen harde onderdelen heeft, irriteert hij niet en past hij in vrijwel alle sportschoenen. Er zijn 3 verschillende maten verkrijgbaar, waardoor de enkelbrace bruikbaar is voor schoenmaat 36 t/m 45

Bestel de Boersport Orthopedische enkelbrace sport op onderstaande vertrouwde webshops:


2. Gladiator Sports Enkelbrace lichtgewicht

Ook de Gladiator Sports Enkelbrace is een goede keuze als je op zoek bent naar de beste enkelbrace om mee te sporten. Deze enkel brace is licht van gewicht en eenvoudig aan- en uit te trekken. Ook deze enkelbrace bevat geen harde onderdelen, waardoor hij ook comfortabel is tijdens het sporten bij het dragen in je sportschoenen. Toch geeft hij je enkel maximale steun, zodat deze goed kan herstellen van een blessure. Je kunt de enkelbrace echter ook gebruiken om blessures te voorkomen.

De Gladiator Sports enkelbandage is gemaakt van ademend materiaal dat comfortabel draagt en niet warm aanvoelt of gaat zweten. Naast het feit dat de enkelbrace ideaal is voor tijdens het sporten, kun je hem ook tijdens je dagelijkse bezigheden en werk dragen. Je kunt kiezen uit 3 verschillende maten, namelijk S, M en L.

Bestel de Gladiator Sports Enkelbrace lichtgewicht op onderstaande vertrouwde webshops:


3. Matchu Sports – Enkelbrace – Enkelbandage – Universeel

De Matchu Sports enkelbrace behoort wat ons betreft ook tot de beste enkelbraces om te dragen tijdens het sporten. Het is een universele enkelbrace die zowel door dames en heren als kinderen gedragen kan worden en voor zowel links als rechts gebruikt kan worden. De enkelbrace zorgt voor steun en compressie, zodat je kunt blijven sporten. Je kunt de enkelbandage zelf aanspannen, zodat hij precies zo strak zit als voor jou prettig is. Er zitten geen harde onderdelen in, waardoor het draagcomfort groot is en ze goed te dragen zijn in je sportschoenen. Het aantrekken van de enkelbrace is heel eenvoudig en kost nauwelijks tijd.

De klittenbandsluiting is praktisch en ontzettend stevig. Zelfs bij intensief sporten blijft de Matchu Sports enkelbrace netjes op z’n plaats zitten. De stof is ademend, zodat je huid niet geïrriteerd raakt en je geen last krijgt van te warme zweterige voeten. De Matchu Sports enkelbrace is verkrijgbaar in 1 maat, omdat je hem eenvoudig afstemt op jouw enkel.

Bestel de Matchu Sports – Enkelbrace – Enkelbandage – Universeel op onderstaande vertrouwde webshops:


4. WG Commerce Enkelbrace – Enkel Bandage

De WG Commerce Enkelbandage is volgens ons de beste goedkope enkelbrace. Voor slechts 13 euro heb je een prima enkelbrace die je klachten verlicht en stevigheid biedt aan je enkel. De enkel brace bestaat uit een soort sok met een elastische band die je zelf op de juiste spanning kunt vastzetten. De compressie zorgt ervoor dat zwelling wordt voorkomen en draagt bij aan het stabiliseren van je enkel. De elastische band zorgt ervoor dat je enkel gedeeltelijk gefixeerd wordt, zodat je niet meer zo snel door je enkel gaat.

Deze enkelbrace draagt comfortabel en is ideaal om te gebruiken tijdens het sporten. Je kunt hem bijvoorbeeld gebruiken tijdens het hardlopen, basketballen, voetballen, fitness en crossfit. Hij helpt spierstijfheid te verlichten en vermindert pijn en ongemak. De WG Commerce enkelbrace is verkrijgbaar in maat M en maat L en is zowel voor heren als dames geschikt.

Bestel de WG Commerce Enkelbrace – Enkel Bandage op onderstaande vertrouwde webshops:


5. Hansaplast Sport – Verstelbare Neopreen Enkelbandage- 1 stuk- Brace

Ook de Hansaplast Sport is een prima goedkope enkelbrace. Hij is eenvoudig te gebruiken en zorgt voor extra stevigheid en steun aan je enkel. De Hansaplast enkelbrace is dan ook ideaal om te gebruiken wanneer je last hebt van een stijve, zwakke of geblesseerde enkel. Hij kan zowel rond je linker- als rechterenkel gedragen worden en kan eenvoudig op maat worden gemaakt. De enkelbrace is opgebouwd uit duurzame materialen en draagt zeer comfortabel. Naast ondersteuning zorgt hij ook voor warmte.

Met de Hansaplast Sport enkelbandage kun je met een lichte enkelblessure toch blijven sporten, zonder dat je de blessure verergert en alleen maar langer moet herstellen. De enkelbandage is verkrijgbaar in 1 universele maat, maar doordat je de band zelf op de juiste maat vastzet, merk je hier niets van.

Bestel de Hansaplast Sport – Verstelbare Neopreen Enkelbandage- 1 stuk- Brace op onderstaande vertrouwde webshops:


Waarom een enkelbrace?

Er kunnen verschillende redenen zijn om een enkelbrace te dragen tijdens het sporten. De meest voorkomende redenen zijn een enkelblessure en het hebben van zwakke enkels. Hieronder vertellen we je hier iets meer over.

Enkelblessure

Een enkelblessure kan gemakkelijk ontstaan wanneer je je bijvoorbeeld verstapt en je enkel verzwikt. Hoewel dit erg pijnlijk kan zijn, hou je er meestal geen blijvende schade aan over. Het is alleen wel heel vervelend als je door een enkelblessure gedwongen wordt om tijdelijk te stoppen met sporten. Als je toch wilt blijven sporten, kun je het beste een enkelbrace dragen. Deze stabiliseert je enkel en zorgt voor verlichting van de pijn. Je voorkomt zo dat je enkelblessure verergert én kunt lekker blijven sporten.

Zwakke enkels

Ook het hebben van zwakke enkels is een veelgehoorde reden voor het dragen van een enkelbrace. Wanneer je vaak door je enkel bent gegaan of wanneer je gewoon pech hebt, kan het zijn dat je zwakke enkels hebt. Heel vervelend want dit zorgt ervoor dat je zomaar ineens weer geblesseerd kunt raken. Ook kan het ervoor zorgen dat je minder stabiel staat tijdens bepaalde oefeningen. Hoewel het belangrijk is om versterkende oefeningen te doen, kan een goede enkelbrace het een stuk aangenamer maken om te sporten.

Waar je op moet letten om de beste enkelbrace te kopen

Om de beste enkelbrace te vinden, is het raadzaam om op een aantal dingen te letten. Zo is het ondersteuningsniveau van belang, maar is het ook belangrijk om op de maat, het draagcomfort en het gebruiksgemak te letten. Hieronder vertellen we je precies waar je op moet letten om de beste enkelbrace te vinden.

Ondersteuningsniveau

In de eerste plaats is het belangrijk om te kijken naar het ondersteuningsniveau. Het kan namelijk per enkelbrace behoorlijk verschillen in welke mate je enkel gefixeerd wordt. Wanneer je net geblesseerd bent geraakt of wanneer je een ernstige blessure of zeer zwakke enkels hebt, kun je het beste een enkelbrace kiezen met een hoog ondersteuningsniveau, zoals de Gladiator Sports Enkelbrace. Ben je bijna hersteld van een blessure en wil je je enkels langzaamaan weer meer belasten, of heb je licht verzwakte enkelbanden? Dan is een enkelbrace met lichte of medium ondersteuning vaak een betere keuze. Het is niet aan te raden om voor een onnodig hoge ondersteuningsgraad te kiezen, omdat je hiermee veroorzaakt dat de spieren in- en rondom je enkels verslappen.

Maat

Ook de maat is van belang bij het vinden van de beste enkelbrace. Meestal heb je keuze uit een aantal maten, zoals S, M en L, waarbij je vaak in een maattabel kunt terugvinden welke schoenmaten bij welke maat horen. De juiste maat is belangrijk om ervoor te zorgen dat de ondersteuning overeenkomt met de belofte van de fabrikant. Wanneer je een te grote maat kiest, zal de enkelbrace namelijk minder ondersteuning geven. 

Links of rechts

Veel enkelbraces – zoals de Boersport ® | Orthopedische enkelbrace en de Gladiator Sports Enkelbrace – kunnen zowel om je linker- als rechterenkel gedragen worden. Er zijn echter ook enkelbandages die specifiek voor een linker- of rechterenkel bedoeld zijn. Dit geldt bijvoorbeeld voor de All4fysio enkelbrace

Toepassing

Om de beste enkelbrace te vinden, is het ook raadzaam om te controleren voor welke toepassing de enkelbandage bedoeld is. Er zijn namelijk niet alleen maar enkelbandages op de markt voor gebruik tijdens het sporten. Er zijn ook heel veel enkelbraces die bedoeld zijn om dagelijks te dragen wanneer je bijvoorbeeld blijvende enkelklachten hebt.

Draagcomfort

Omdat je de enkelbrace gaat dragen tijdens het sporten, kun je het beste een enkelbrace kiezen met een hoog draagcomfort en veel bewegingsvrijheid. Vaak is een enkelbrace van compressiemateriaal heel comfortabel. Tijdens het sporten zijn enkelbraces met spalken of andere harde materialen vaak juist niet zo comfortabel. Hoewel ze zeker bijdragen aan het stabiliseren van je enkel, verkleinen ze vaak ook het draagcomfort.

Gebruiksgemak

De ene enkelbrace trek je als een sok om je enkel, terwijl je bij het aantrekken van een andere enkelbrace allerlei banden rond je enkel moet wikkelen en bevestigen. Meestal is het zo dat wanneer je dit een paar keer gedaan hebt, het geen enkel probleem meer is. Wil je geen gedoe met aan en uittrekken, dan kun je het beste een enkelbrace kiezen zonder al te veel ingewikkelde bandjes. De Boersport ® | Orthopedische enkelbrace is bijvoorbeeld eenvoudig rond je enkel te bevestigen, doordat je eerst de sleeve rond je enkel schuift en het bevestigen van de elastische banden vrij eenvoudig is.

Enkelbrace beste

FAQ

Wat kost een enkelbrace?

De prijzen van enkelbraces lopen behoorlijk uiteen en zijn afhankelijk van verschillende factoren. Zo speelt het materiaal waarvan de enkelbandages gemaakt zijn een rol, maar uiteraard ook de kwaliteit. Een enkelbrace die ontworpen is voor tijdelijk gebruik is doorgaans een stuk goedkoper dan een orthopedische enkelbrace die je langere tijd kunt dragen.

Hoelang mag je een enkelbrace dragen?

Hoelang je een enkelbrace het beste kunt dragen hangt van de soort enkelblessure af. Over het algemeen wordt het niet aangeraden om de hele dag een enkelbrace te dragen wanneer je bijvoorbeeld zwakke enkels hebt. Het is dan juist belangrijk om je enkels sterker te maken met oefeningen. Heb je je enkel verzwikt? Dan kun je wel het beste een enkelbrace dragen voor een langere periode. Specialisten adviseren om ten minste een jaar lang een enkelbrace te dragen tijdens het sporten. Buiten het sporten om, is het wel goed om je enkel te versterken en te bewegen zonder enkelbrace. Als je wilt weten wat het beste is om te doen in jouw situatie, kun je deze vraag het beste voorleggen aan je eigen fysiotherapeut of een andere specialist.

Waar kun je een enkelbrace kopen?

Er zijn verschillende manieren om aan een enkelbrace te komen. Als er een medische indicatie is voor het dragen van een enkelbrace, krijg je deze soms via het ziekenhuis of een specialist. Is dit niet het geval, dan kun je bijvoorbeeld een enkelbrace kopen bij een drogist of apotheek. Wil je graag meer keuze, dan kun je het beste een enkelbrace via internet bestellen. Op Bol.com vind je bijvoorbeeld een uitgebreid aanbod aan enkelbandages en enkelbraces.

Samenvatting

Een enkelbrace is een ontzettend handig middel om te kunnen blijven sporten nadat je je enkel hebt geblesseerd. Het bevordert het herstel en vermindert de pijn. Om de beste enkelbrace te vinden, is het belangrijk om te letten op het ondersteuningsniveau, de maat, de toepassing en het draagcomfort. Ook is het handig om even te controleren of de enkelbrace voor je linker of rechterenkel bedoeld is of dat je hem voor allebei kunt gebruiken. We hopen dat je na het lezen van dit artikel de beste enkelbrace hebt gevonden, zodat je lekker kunt blijven sporten. Tot slot raden we je aan om met je behandelaar te overleggen in welke mate je je enkel mag belasten.

Meer koopgidsen

Bekijk ook onze andere koopgidsen:

Gerelateerde artikelen

Back to top button

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. Meer informatie

Deze website maakt gebruik van functionele en statistieken cookies, die nodig zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren.

Wij gebruiken cookies voor de volgende redenen:

Functioneel Noodzakelijk voor het functioneren van de website (vereist)

Statistieken Voor analyse doeleinden om de website te verbeteren (vereist)

Social Media Voor het laten functioneren van like buttons

Advertenties Om bij te houden welke advertenties je al hebt gezien en hoe vaak

Interesses Om informatie en advertenties zoveel mogelijk te laten aansluiten bij je interesses

Verwijder je cookies uit je browser dan kan je keuze niet worden herkend en zal je opnieuw over het gebruik van cookies worden geïnformeerd en om toestemming worden gevraagd.

Sluiten