Het vinden van de beste marathon schoenen kan best een uitdaging zijn. Om nieuwe records te zetten, wil je uiteraard de beste wedstrijdschoenen voor jouw voeten. Het is niet alleen belangrijk dat de schoenen comfortabel zitten bij lange afstanden. Het liefst wil je dat ze je ook helpen nieuwe persoonlijke records te vestigen en misschien wel meer. Tegenwoordig zijn er heel wat marathon schoenen die over allerlei innovatieve snufjes beschikken die je tot wel 4% sneller maken. Dit geldt dan vooral op langere afstanden doordat je pas langer is. Om je te helpen de beste marathon schoen voor jouw volgende run te vinden, hebben wij verschillende exemplaren voor je op een rijtje gezet.
Dit zijn de beste marathon schoenen van 2024
In de top 10 beste marathon schoenen zijn de webshops met de beste prijs automatisch geselecteerd. Je hebt dus direct de voordeligste webshop te pakken!
De 5 beste marathon schoenen van 2024 uitgelicht
1. Nike ZoomX Vaporfly Next% 2
De Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 zijn de beste marathon schoenen van dit moment. Met deze hardloopschoenen loop je aantoonbaar sneller en verbruik je minder energie. Perfect dus om een nieuw record te lopen tijdens je volgende marathon of wedstrijd. Dit heeft voornamelijk te maken met de zeer goede responsieve demping die voor een enorme energieteruggave zorgt.
Daarbij is ook het bovenwerk vernieuwd en voorzien van betere ventilatie en meer comfort. Het bovenwerk is gemaakt van mesh dat voor ventilatie en een fijne compressie. De tong heeft een lichte vulling die de druk van de veters wat verlicht. Doordat de veters door de zijvleugels lopen, sluiten de Nike marathon schoenen goed rondom je voeten en krijgt ook je voetholte de nodige support. In de zool is een carbon plaat (een plaat van koolstofvezel) verwerkt over de hele lengte. Deze zorgt voor optimale energieteruggave. De buitenzool is voorzien van flexgroeven voor een goede grip en in de hak is een interne pod van foam verwerkt, voor extra demping.
Bekijk de Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 bij de volgende vertrouwde webshops:
2. Asics Metaspeed Sky
De Asics Metaspeed Sky is ook een bijzonder goede marathon schoen. Ze zijn zo ontworpen dat ze je helpen je paslengte te vergroten. Dit zorgt ervoor dat je – met name op langere stukken – sneller bent. Ze hebben een Engineered Mesh bovenwerk dat perfect rondom je voeten sluit en voor een fijne compressie zorgt. Doordat het licht en ademend is, blijven je voeten goed geventileerd en koel.
De zool van de Asics marathonschoenen heeft een vloeiend ontwerp dat onnodige bewegingen vanuit je enkels minimaliseert en voor een zo efficiënt mogelijke afwikkeling zorgt. Verder is in de zool een carbon plaat verwerkt en is de tussenzool een responsieve Flytefoam Blast Turbo tussenzool. Dit dempingsmateriaal is de lichtste soort die Asics heeft en geeft maximaal energie terug bij elke stap. De carbonplaat zorgt daarnaast voor een voortstuwend gevoel, waardoor je loopgevoel energiek en bouncy is. Onder de schoen zit een duurzame rubberen slijtzool die voor optimale tractie en grip zorgt bij verschillende weersomstandigheden.
Bekijk de Asics Metaspeed Sky bij de volgende vertrouwde webshops:
3. Nike Air Zoom Alphafly Next%
Ook de Nike Air Zoom Alphafly Next% is een goede keuze als je op zoek bent naar de beste marathon schoenen. Al voordat ze te koop waren, hadden deze Nike wedstrijdschoenen het imago de snelste loopschoenen van de wereld te zijn. Ze hebben een dikke tussenzool van ZoomX foam die voor optimale demping zorgt. Dit foam is zeer sterk in het opvangen van trillingen, waardoor de impact op je spieren geminimaliseerd wordt en je minder snel vermoeid raakt. Dit zorgt ervoor dat je langer op een hoog tempo kunt blijven. lopen.
Daarbij is er in de tussenzool over de gehele lengte een carbon plaat verwerkt. Deze zorgt voor een springend gevoel en een voorwaartse beweging. De energieteruggave zorgt ervoor dat je bij elke stap veerkrachtiger afzet. Onder de voorvoet is ook extra demping voorzien en dat maakt deze Nike marathon schoen dan ook uitermate geschikt voor lopers die op hun voor- of middenvoet landen.
Bekijk de Nike Air Zoom Alphafly Next% bij de volgende vertrouwde webshops:
4. Brooks Hyperion Elite 2
De Brooks Hyperion Elite 2 zijn de beste unisex marathon schoenen. Dit is de tweede versie van deze snelle wedstrijdschoenen van het merk Brooks. Net als de andere marathonschoenen in deze lijst zijn ze voorzien van een carbonlaag in de tussenzool om voor optimale veerkracht en snelheid te zorgen. In vergelijking dat de Hyperion Elite 1 hebben ze iets meer demping en voelen ze zachter aan voor je voeten. Ook hebben ze een langere levensduur dan hun voorganger en kun je er zo’n 300 km op lopen.
Het bovenwerk is zeer dun en licht van gewicht. Daar komt bij dat het nauwelijks vocht vasthoudt en daardoor niet zwaarder wordt tijdens je run. Het elastische materiaal omsluit je voeten perfect en zorgt zo voor de juiste compressie zonder te knellen. Onder de voorvoet is rubber voorzien om extra grip en tractie te genereren – ook bij regenachtige omstandigheden. Tot slot zijn de Brooks Hyperion Elite 2 marathon schoenen dus zo ontworpen dat ze voor zowel dames als heren geschikt zijn.
Bekijk de Brooks Hyperion Elite 2 bij de volgende vertrouwde webshops:
5. Adidas Adizero Adios Pro 3
Ook de Adidas Adizero Adios Pro 3 is een unisex wedstrijd en marathon schoen. Het is de opvolger van de Adops Pro 2 en hij heeft verschillende verbeteringen ondergaan. Zo zijn de Adidas marathon schoenen van extra demping voorzien. Ze beschikken over maar liefst 3 lagen Light strike PRO foam dat voor een maximale teruggave van energie zorgt. Ook is er een gewichtsbesparing gerealiseerd door inkepingen in de zool te maken. Verder is het bovenwerk verder verbeterd en gemaakt van hoogwaardige gerecyclede materialen.
Het bovenwerk is bijzonder licht en bijna transparand. Rondom je voeten is het iets steviger voor wat extra ondersteuning. Verder houdt het nauwelijks vocht vast, zodat je niet onnodig extra gewicht meedraagt. De hielkap is iets hoger, waardoor je enkels wat extra ondersteuning krijgen en het ademende vermogen zorgt ervoor dat je voeten niet te warm worden. Tot slot is er in de zool tussen de lagen foam een carbon plaat en een EnergyRod met carbonverrijking verwerkt voor extra veerkracht en een reactieve afzet bij elke pas.
Bekijk de Adidas Adizero Adios Pro 3 bij de volgende vertrouwde webshops:
Waar je op kunt letten om de beste marathon schoen te kopen
Als je op zoek bent naar de beste wedstrijdschoenen voor je volgende marathon zijn er verschillende zaken waarop je kunt letten. Zo is de demping heel erg belangrijk, maar bijvoorbeeld ook het gewicht en de afwikkeling. Hieronder vertellen we je precies hoe je de beste marathon schoenen kiest.
Demping en carbon
In de eerste plaats is het heel belangrijk om te kijken naar de demping van de loopschoenen. Goede marathon schoenen zijn voorzien van responsieve demping. Dit houdt in dat in de energie tijdens het lopen niet verloren gaat in de demping, maar juist terugkomt in extra veerkracht.
Soorten demping
Deze demping kan bestaan uit airpocket, allerlei soorten foam of uit een plaat. De meeste wedstrijdschoenen en marathonschoenen – zoals de ASICS METASPEED SKY – zijn tegenwoordig voorzien van een carbon plaat. Deze is verwerkt in de tussenzool en biedt verschillende voordelen. Zo zorgt hij voor extra stabiliteit en stevigheid tijdens het lopen, maar heeft hij ook een sterke veerkracht die voor meer snelheid kan zorgen.
Plaats van de demping
Het is ook goed om te letten op de plaatsing van de demping. Afhankelijk van je loopstijl kan het namelijk wenselijk zijn om meer of juist minder demping onder je hiel of voorvoet te hebben. Bij een haklanding is extra demping onder je hiel prettig, terwijl je bij een midden- of voorvoetlanding juist baat hebt bij extra demping onder de voorvoet. De Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 is een nieuwe versie van deze schoenen. is een voorbeeld van een marathon schoen met extra demping op deze okel
Gewicht
Je bij je zoektocht naar de beste marathonschoenen ook op het gewicht. Om je allerbeste tijd neer te zetten, is het namelijk van belang om zo min mogelijk gewicht bij je te dragen. Veel fabrikanten van wedstrijdschoenen doen dan ook hun best om de schoenen zo licht makelijk te maken. De Adidas Adizero Adios Pro 3 is bijvoorbeeld voorzien van cut outs in de zool om extra gewicht te besparen.
Daarnaast zijn veel wedstrijdschoenen voorzien van een licht bovenwerk van een soort mesh. Het is belangrijk dat dit materiaal geen vocht opneemt, zodat je schoenen niet ineens zwaarder worden bij een regenbui of wanneer je zweetvoeten hebt.
Stabiliteit en grip
Wanneer je een marathon of andere duurloop gaat lopen, is het ook raadzaam om te letten op de stabiliteit die schoenen je kunnen bieden. Uiteraard mag dit je bewegingen niet belemmeren tijdens het hardlopen. Stabiliteit kan gerealiseerd worden in de vorm van een verstevigde hiel. Dit kan bijvoorbeeld helpen om je enkels extra te ondersteunen. Ook kan het helpen als de veters met een band doorlopen tot aan de zool. Hierdoor wordt voor extra compressie gezorgd. Verder is het van belang om voor loopschoenen je kiezen met een slijtvaste rubberen buitenzool die voor een goede grip en tractie zorgt.
Afwikkeling
Ook de afwikkeling van je voet is belangrijk bij het kopen van de beste marathon schoenen. De meeste wedstrijdlopers hebben een neutrale pronatie en dit is dan ook waar de meeste wedstrijdschoenen voor bedoeld zijn. Je voeten rollen netjes af waarbij je enkel mooi boven je hier blijft. Als je voet naar binnen zakt, is er sprake van overpronatie en kun je antipronatie hardloopschoenen kiezen.
Conclusie over de beste hardloopschoenen voor een marathon
Wart de beste marathon schoenen zijn, is voor iedereen anders. Nadat Kipchoge in 2019 een nieuw wereldrecord vestigde (met een tijd onder de 2 uur) op een paar prototype Nike Vaporfly werden deze wedstrijdschoenen heel snel populair. En dat is niet voor niets; onderzoek wijst uit dat je daadwerkelijk sneller bent. Echter kan het best zijn dat jij veel lekkerder loops op andere wedstrijdschoenen uit deze lijst. We hopen dat je na het lezen van dit artikel goede marathon schoenen hebt gevonden voor jouw volgende run.
Meer koopgidsen gerelateerd aan fitness
