Gastblogs
-
3 tips om kramp tijdens het sporten te voorkomen
Het is belangrijk om voldoende te bewegen. Dat komt doordat het slecht is voor je lichaam om een tekort aan…
Lees meer -
Wat is een effectieve pull-workout
Veel mensen die aan fitness doen houden zich aan een schema. Een veel voorkomend schema is de push, pull en…
Lees meer -
Hoe werkt een zorgverzekering en wat heb je aan fysiotherapie?
Wanneer je zorg nodig hebt, kan het je veel geld kosten als je niet op de juiste manier verzekerd bent.…
Lees meer -
Blijf fit en gezond tijdens de Corona crisis met een personal trainer aan huis
Fit en gezond blijven is altijd een belangrijk thema voor veel mensen. In de Corona pandemie zijn we allemaal nog…
Lees meer -
-
-
